Sembla que la pandèmia de la Covid-19 ha ajudat a posar encara més la salut mental al punt de mira. Tant és així que la prevenció dels trastorns mentals i el suïcidi i les intervencions preventives en línia són una prioritat per a la Unió Europea i l’Organització Mundial de la Salut.
Al món acadèmic, la situació és preocupant. La mala salut mental – símptomes de depressió, ansietat, consum nociu d’alcohol o ideació suïcida – en estudiants universitaris, representa una càrrega de salut pública important, segons va determinar el recent estudi UniverSal (Universitat i Salut Mental), dirigir per en Jordi Alonso, director del Programa d’Epidemiologia i Salut Pública de l’Institut Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques (IMIM).
Segons l’estudi UniverSal, el 36% dels i les estudiants de primer any de carrera presentaven algun trastorn mental.
El projecte UniverSal, on van participar 5 universitats espanyoles de 5 Comunitats Autònomes, estimà una alta freqüència de trastorns mentals i pensaments i conductes suïcides entre els i les estudiants universitàries de primer curs a Espanya: el 36% presentava algun trastorn mental – essent els problemes amb més prevalença la depressió (19%) i l’ansietat (16%) – i gairebé el 10% reportava ideació suïcida. A més, només el 12,6% de les persones amb trastorn mental va reportar rebre tractament.
Ara, el mateix equip de recerca s’ha embarcat en un nou projecte, PROMES-U, per anar un pas més enllà en l’estudi dels factors que poden influir en aquesta mala salut mental, així com intentar implementar mesures de prevenció.
Parlem amb la investigadora Laura Ballester i l’estudiant de doctorat Ana Portillo sobre aquest nou estudi.
Són els estudiants universitaris un col·lectiu especialment vulnerable?
Sabem que la pandèmia ha impactat de manera especialment forta en els i les joves, per la pèrdua de sociabilitat, que és tan important en aquest període. De fet, els trastorns mentals són freqüents en aquesta població i el suïcidi és la segona causa de mort en tot el món entre els joves.
A més, el període universitari és un període d’alt risc per al desenvolupament de problemes de salut mental: a banda de la considerable pressió acadèmica, inclou la relativa llibertat de control parental, l’exploració contínua de la identitat, l’aplaçament de les relacions estables o la paternitat o maternitat.
Quin és l’objectiu concret de PROMES-U?
El projecte busca anar un pas més enllà d’UniverSal. Està dirigit a tota la comunitat estudiantil de les 5 universitats participants (de 4 Comunitats Autònomes). S’han plantejat els següents objectius:
- predicció personalitzada del risc de mala salut mental en estudiants, centrada en els factors de risc i de protecció associats a curt i llarg termini .
- implementar i avaluar intervencions per a la promoció de la salut mental a través del retorn d’informes personalitzats sobre salut mental i una intervenció en línia per a la prevenció de trastorns mentals
“Bona part de la informació es podrà comparar amb la resultant de l’anterior estudi UniverSal, i permetrà identificar diferències en la salut mental dels estudiants abans i després de la pandèmia per COVID-19”
I com ho esteu fent?
Aquest curs acadèmic s’ha administrat un qüestionari en línia sobre salut mental i factors de risc o de protecció associats. Al final del qüestionari, els i les participants poden descarregar-se un informe retorn personal sobre la seva salut mental, hàbits de vida saludable, opcions de tractament eficaces i serveis d’atenció a la salut mental disponibles.
A més, s’ha realitzat a un subgrup de participants un avaluació via mòbil més exhaustiva – amb preguntes durant 2 setmanes, varies vegades al dia, sobre l’estrès, hàbits de vida, símptomes de depressió i ansietat en el moment puntal de la pregunta, així com una valoració diària de la qualitat del son i un qüestionari més general al final de les 2 setmanes.
En aquestes primeres fases hem comptat amb una participació de més de 2.400 estudiants. El pròxim curs acadèmic, està previst administrar un qüestionari en línia de seguiment a aquestes mateixes persones i implementar una intervenció en línia de prevenció de salut mental als nous estudiants de primer any a les 5 universitats.
Com arribeu als estudiants?
La participació està restringida pel següents criteris d’inclusió:
- Tenir més de 18 anys
- Estar matriculat en un grau de les universitats participants: Universitat de les Illes Balears (UIB), Universitat Jaume I (UJI), Universitat Miguel Hernández (UMH), Universitat Pompeu Fabra (UPF) o Universitat de Zaragoza (Unizar).
Els i les participants poden accedir al qüestionari de diverses maneres:
- invitació per correu electrònic en 3 de les universitats
- enllaç a la pàgina web del projecte
- compte d’Instagram del projecte
- codi QR als cartells publicitaris dins de les universitats participants.
Un cop s’accedeix al qüestionari es realitzen preguntes de control per a confirmar els criteris d’inclusió a l’estudi.
Quin tipus de preguntes feu?
Tant al qüestionari en línia com a l’avaluació via mòbil es recull informació sobre factors de risc i de protecció per a l’inici i persistència de problemes de salut mental. Entre aquests s’inclouen: aspectes familiars, trastorns mentals familiars, adversitats infantils, experiències estressants més recents (sentimentals, de salut, assetjament/abús, etc…), així com la qualitat del suport social, familiar i dels companys i hàbits relacionats amb la salut: son, activitat física, alimentació i oci.
Moltes gràcies i sort amb aquest important estudi!
