“La recerca és un esforç col·lectiu; la cultura està modelada per nosaltres i depén de tots nosaltres“
Jeremy Farrar, director del Wellcome Trust
En general, els científics i científiques són uns apassionats de la recerca: la perceben com més que una feina, i saben que necessitaran possar-hi moltes hores quan els experiments així ho requereixin. El problema sorgeix quan, allò que hauria de ser excepcional, esdevé la norma.
Cada vegada hi ha més evidències que els estudiants de doctorat corren més risc de patir problemes de salut mental comuns, com ara ansietat i depressió, que la resta de la població amb nivells d’edat i alfabetització similars. Però no només es veuen afectats els i les doctorands: tota la comunitat investigadora demana una cultura de recerca més respectuosa. De fet, hi ha molts aspectes de l’entorn de la recerca que afecten la salut mental del personal investigador: manca de finançament, pressió per publicar, competència ferotge, inestabilitat laboral... Estudis recents han posat clarament de manifest que cal fer-hi alguna cosa.
En aquest sentit, els centres del Parc de Recerca Biomèdica de Barcelona (PRBB) disposen de mesures per garantir un entorn de treball just i respectuós, com ara protocols contra l’assetjament i la resolució de conflictes o iniciatives d’acollida per als nouvinguts. Els i les investigadores del PRBB també tenen accés, a través del programa Intervals o dels seus propis centres, a mentoríes i a formació sobre autogestió i habilitats interpersonals per ajudar-los a gestionar millor el seu temps, l’estrès i la comunicació amb els altres. També tenen l’oportunitat d’apuntar-se a classes de ioga o activitats socials com una coral, l’orquestra o el volei platja, que ajuden a desestressar-se i reduir l’aïllament. I per als que necessiten suport professional, hi ha serveis psicològics, confidencials i gratuïts o a preu reduït.
Es poden fer moltes accions, tant a nivell individual com d’institució. Però la solució definitiva seria un canvi en la cultura de la recerca, passant a un clima més col·laboratiu i encoratjador per a tots i totes les implicades. Un repte? Sí. Però no impossible. I els vents semblen ser favorables per a un entorn més amable i solidari on els i les científiques puguin tenir èxit i, el més important, gaudir del que més els agrada fer: investigar.
#PRBBwellbeing
Aquest editorial es va publicar al número especial de juliol del butlletí El·lipse, centrat en la salut mental en el món de la recerca.
Recorda fer una ullada als altres butlletins temàtics sobre:
- Diversitat, Igualtat i Inclusió #PRBBdiversity
- Recerca oberta i responsable #prbbRRI
- Sostenibilitat #PRBBSustainability
- Innovació i transferència de tecnologia #PRBBInnovation
