Se sap que l’edat a la que s’arriba a la menopausa està influïda tant per factors genètics com per a l’estil de vida. Entre aquests últims, hi ha el tabaquisme, l’obesitat, l’activitat física i l’ús de anticonceptius orals.
Ara, investigadors de l’Institut de Salut Global de Barcelona (ISGlobal) i la Universitat de Bergen han afegit un factor més a la llista: l’exposició a espais verds.
En un seguiment de prop de 2000 dones de nou països europeus durant 20 anys, els científics van trobar que les dones que vivien més a prop dels espais verds arribaven a la menopausa, de mitjana, 1,4 anys més tard que les menys exposades a espais naturals. Segons Payam Dadvand, coordinador de l’estudi, un menor estrès i una millor salut mental —ambdós vells coneguts beneficis dels espais verds— podrien explicar aquesta troballa.
I per què una bona menopausa tardana és bona? Entre altres coses, arribar a la menopausa natural a major edat s’ha associat a la supervivència general, l’esperança de vida i una mortalitat reduïda. Així doncs, qui necessita més motius per passar temps al parc?
