{"id":25205,"date":"2021-09-21T09:05:06","date_gmt":"2021-09-21T07:05:06","guid":{"rendered":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/?p=25205"},"modified":"2021-11-04T11:14:19","modified_gmt":"2021-11-04T10:14:19","slug":"la-sostenibilidad-el-reto-pendiente-de-la-investigacion-biomedica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/la-sostenibilidad-el-reto-pendiente-de-la-investigacion-biomedica\/","title":{"rendered":"La sostenibilidad, \u00bfel reto pendiente de la investigaci\u00f3n biom\u00e9dica?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando preguntas a una persona que se dedica a la investigaci\u00f3n biom\u00e9dica porque le gusta su trabajo, hay respuestas que se repiten. La satisfacci\u00f3n de poder<strong> responder las preguntas<\/strong> que te planteas, la <strong>pasi\u00f3n<\/strong> por un trabajo trepidante o la voluntad de encontrar algo, por peque\u00f1o que sea, que pueda <strong>mejorar la vida de la gente<\/strong>, suelen ser respuestas recurrentes. Pero persiguiendo esta voluntad de ayudar a la sociedad, la investigaci\u00f3n ha dejado de lado otros aspectos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los <strong>laboratorios de investigaci\u00f3n consumen mucha energ\u00eda<\/strong>. Centr\u00edfugas, campanas de extracci\u00f3n de gases, congeladores y ultracongeladores (los mal nombrados -80\u00baC), son \u00abhabitantes\u00bb de la mayor\u00eda de laboratorios. Y tambi\u00e9n son los aparatos que m\u00e1s gastan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, los <strong>laboratorios<\/strong> son ambientes <strong>altamente \u00abplastificados\u00bb<\/strong>. Los <strong>tubos<\/strong>, las <strong>placas<\/strong> o las <strong>puntas<\/strong> que hace a\u00f1os eran de vidrio ahora son de pl\u00e1stico. Un material barato y resistente pero que en la mayor\u00eda de casos es de un solo uso. Y, con la m\u00e1xima de preservar la esterilidad, la mayor\u00eda de estos elementos est\u00e1n <strong>empaquetados individualmente<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, en todo el mundo han surgido <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/greenlabsaustria.at\/\" target=\"_blank\">iniciativas<\/a> para intentar tener <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.labconscious.com\/\" target=\"_blank\">laboratorios de investigaci\u00f3n m\u00e1s sostenibles<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hoy, con motivo del <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/ecrsustainable.wixsite.com\/sustainablescience\/labwasteday\" target=\"_blank\">d\u00eda de los residuos de laboratorio<\/a><\/strong> (<em>lab waste<\/em> en ingl\u00e9s) que se celebra anualmente el tercer martes de septiembre, queremos recoger algunos de los consejos que comparten los m\u00e1s expertos en el tema.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Todo lo que entra tambi\u00e9n deber\u00e1 salir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todos los materiales que se compran para hacer experimentos deber\u00e1n ser desechados despu\u00e9s de su uso. Pero <strong>no todo lo que tenemos dentro del laboratorio es biopeligroso<\/strong> y, a menudo, nos encontramos con <strong>envases exagerados<\/strong>. \u00bfQu\u00e9 personal de laboratorio no se ha encontrado nunca en una situaci\u00f3n as\u00ed?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-twitter aligncenter wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/thermofisher?ref_src=twsrc%5Etfw\">@thermofisher<\/a> @ThermoFisherPR This is *RIDICULOUS!* An enormous styrofoam cooler for a 100ul of antibody. And not because of dry ice! When will these companies start caring about <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/SustainableScience?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#SustainableScience<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/LabWaste?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#LabWaste<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/ClimateAction?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#ClimateAction<\/a>?! How can we hold companies accountable? @PlasticFreeLab <a href=\"https:\/\/t.co\/pjm7nBDTM7\">pic.twitter.com\/pjm7nBDTM7<\/a><\/p>&mdash; Heather Richbourg, PhD (@DrHABones) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/DrHABones\/status\/1178739684320649222?ref_src=twsrc%5Etfw\">September 30, 2019<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><figcaption><em>\u00abThermoFisher, \u00a1esto es rid\u00edculo! Una caja enorme de porexpan para transportar 100 microlitros de anticuerpo. \u00a1Y no por el hielo seco! \u00bfCuando empezar\u00e1n a preocuparse por la sostenibilidad de la ciencia, estas empresas? \u00bfComo podemos hacerlas responsables?\u00bb<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:62px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/greenlabsaustria.at\/how-to-get-started\/\" target=\"_blank\">consejos<\/a> para <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/f4beb5b5-0eff-42de-b2ad-e7eb424c5ec7.filesusr.com\/ugd\/74d5ae_1abf5dbb2cca426abd10edfe583242f4.pdf\" target=\"_blank\">reducir<\/a> y gestionar mejor los residuos que salen del laboratorio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si es posible, <strong>evita utilizar elementos desechables<\/strong>. Todo lo que puedas hazlo con utensilios de vidrio o pl\u00e1stico reutilizable.<\/li><li>Reutiliza y <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.labconscious.com\/green-lab-tips\/load-bulk-pipette-tips-into-racks-faster\" target=\"_blank\">rellena las cajas de puntas<\/a>.<\/li><li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ucl.ac.uk\/sustainable\/staff\/labs\/resources-and-materials\" target=\"_blank\">Recicla todo lo que puedas<\/a><\/strong>. No todo lo que hay dentro del laboratorio es biopeligroso. Tienes diferentes contenedores a tu alcance.<\/li><li>Siempre que puedas, y lo necesites, compra <strong>paquetes grandes<\/strong>. As\u00ed optimizas el embalaje. Si t\u00fa compras poco, j\u00fantate con otros laboratorios que compren el mismo producto.<\/li><li>Pide <strong>opciones m\u00e1s sostenibles<\/strong> a tus proveedoras: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.thermofisher.com\/es\/es\/home\/about-us\/product-stewardship\/ambient-shipping\/recyclable-cold-chain-packaging.html?CID=fl-papercooler\" target=\"_blank\">otros materiales<\/a>, recogida de embalajes o paquetes m\u00e1s peque\u00f1os.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Controlar la temperatura<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mantener las muestras a -80\u00baC consume mucha energ\u00eda. Una comparativa sencilla es que, <a href=\"https:\/\/network.febs.org\/posts\/environmentally-sustainable-research-is-the-only-way-forward\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">al final del a\u00f1o, un ultracongelador emite el mismo CO2 que todo una vivienda<\/a>. Por eso ha surgido un nuevo movimiento a favor de <strong><a href=\"https:\/\/www.freezerchallenge.org\/uploads\/2\/1\/9\/4\/21945752\/minus-70-is-the-new-minus-80_3.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">subir la temperatura de los ultracongeladores<\/a><\/strong>. Y es que, subiendo 10\u00baC la temperatura podemos llegar a <strong>ahorrar<\/strong> hasta una cuarta parte de la energ\u00eda que consume el congelador.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li> Valora si puedes <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.freezerchallenge.org\/uploads\/2\/1\/9\/4\/21945752\/ulf_freezer_user_guide.pdf\" target=\"_blank\">subir la temperatura de los ultracongeladores<\/a> de -80\u00baC a -70\u00baC.<\/li><li>Si no, haz planos para identificar bien d\u00f3nde est\u00e1n las muestras y <strong>minimizar el tiempo que la puerta est\u00e1 abierta<\/strong>.  <\/li><li>Si ves que hay hielo en la puerta, \u00a1l\u00edmpialo! Una <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.freezerchallenge.org\/uploads\/2\/1\/9\/4\/21945752\/poster_a2_freezer_maintenance_en02.pdf\" target=\"_blank\">limpieza regular<\/a><\/strong> del congelador ayuda a que la m\u00e1quina enfr\u00ede mejor y evita un gasto de energ\u00eda extraordinario.<\/li><li>Valora bien <strong>donde almacenar las muestras<\/strong>. No es necesario guardarlo todo en el ultracongelador.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:55px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Los 63 ultracongeladores del <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.imim.es\/es_index.html\" target=\"_blank\">Instituto Hospital del Mar de Investigaciones M\u00e9dicas&nbsp;(IMIM)<\/a> est\u00e1n a -75\u00baC y, los ultracongeladores de emergencia, los mantienen a -60\u00baC. As\u00ed ahorran energ\u00eda y alargan la vida de los aparatos.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:80px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>El <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.prbb.org\/?l=es\" target=\"_blank\">Parque de Investigaci\u00f3n Biom\u00e9dica de Barcelona (PRBB)<\/a> ha modificado el circuito de fr\u00edo del edificio, lo que ha supuesto un ahorro de 170.000 Kwats, o lo que es lo mismo, un 10% de la energ\u00eda que se consum\u00eda en refrigeraci\u00f3n. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Optimiza la energ\u00eda <\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pesar de que los congeladores se llevan buena parte del consumo energ\u00e9tico del laboratorio, no son los \u00fanicos aparatos que gastan. Para optimizar el consumo energ\u00e9tico:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/greenlabsaustria.at\/how-to-get-started\/\" target=\"_blank\">No dejes campanas extractoras en marcha cuando no es necesario<\/a>.<\/li><li><strong>Apaga<\/strong> la centr\u00edfuga. <strong>No<\/strong> es necesario que est\u00e9 en <strong>&#8216;stand by&#8217; constantemente<\/strong>.<\/li><li>Apaga los ba\u00f1os o bloques t\u00e9rmicos cuando no los necesites.<\/li><li><strong>Evita dejar la PCR<\/strong> en funcionamiento <strong>toda la noche<\/strong>. \u00a1Quiz\u00e1s alg\u00fan compa\u00f1ero o compa\u00f1era te la puede quitar!<\/li><li>Pon el <strong>autoclave<\/strong> o <strong>lavavajillas<\/strong> s\u00f3lo cuando est\u00e9n <strong>llenos<\/strong>. As\u00ed tambi\u00e9n optimizar\u00e1s el consumo de agua.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>El PRBB est\u00e1 cambiando todas las bombillas de los pasillos por LEDs. Este cambio ya se ha hecho en el estabulario donde se han sustituido 660 bombillas fluorescentes.<\/p><p>Adem\u00e1s, el parque instalar\u00e1 placas solares en la cubierta para producir parte de la energ\u00eda que consume. <\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">T\u00fa puedes ser el motor del cambio<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cada vez son m\u00e1s las instituciones de investigaci\u00f3n que cuentan con una <strong>persona que se encargue de <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.embl.org\/news\/lab-matters\/welcome-brendan-rouse\/\" target=\"_blank\">velar por la sostenibilidad<\/a><\/strong>. Y es que, a menudo las medidas que se han planteado no se pueden tomar individualmente, aunque hay <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/network.febs.org\/posts\/what-you-can-do-to-make-your-lab-greener\" target=\"_blank\">acciones que puede hacer cada uno para tener laboratorios m\u00e1s sostenibles<\/a>, adem\u00e1s de seguir los consejos de los apartados anteriores. Por ejemplo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>La pandemia ya nos ha demostrado que nos podemos encontrar de muchas maneras. As\u00ed que opta por las <strong>conferencias virtuales<\/strong> siempre que sea posible.<\/li><li><strong>Inf\u00f3rmate, experimenta, comparte<\/strong> tus inquietudes y <strong>organ\u00edzate para trabajar en grupo<\/strong>. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-twitter aligncenter wp-block-embed is-type-rich is-provider-twitter\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-width=\"550\" data-dnt=\"true\"><p lang=\"en\" dir=\"ltr\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/LabWasteDay?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#LabWasteDay<\/a>.\ud83d\uddd1\ufe0f<br>We want to promote environmental awareness and let everyone know how much plastic is used in research.<br>Today I generated 377g of plastic. This extrapolates to 98kg of plastic in a year that won&#39;t be recycled!!<a href=\"https:\/\/twitter.com\/hashtag\/sustainablescience?src=hash&amp;ref_src=twsrc%5Etfw\">#sustainablescience<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/embl?ref_src=twsrc%5Etfw\">@embl<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/EMBLBarcelona?ref_src=twsrc%5Etfw\">@emblbarcelona<\/a> <a href=\"https:\/\/twitter.com\/the_prbb?ref_src=twsrc%5Etfw\">@the_prbb<\/a> <a href=\"https:\/\/t.co\/Q1jU7dAjV7\">pic.twitter.com\/Q1jU7dAjV7<\/a><\/p>&mdash; Heura Cardona \ud83c\udff3\ufe0f\u200d\ud83c\udf08 (@HeuraCardonaBla) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/HeuraCardonaBla\/status\/1174031921610940418?ref_src=twsrc%5Etfw\">September 17, 2019<\/a><\/blockquote><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script>\n<\/div><figcaption><em># LabWasteDay.\ud83d\uddd1\ufe0f Queremos promover la conciencia medioambiental y hacer saber a todo el mundo cu\u00e1nto pl\u00e1stico se utiliza en investigaci\u00f3n. Hoy he generado 377 g de pl\u00e1stico. Esto se extrapola a 98 kg de pl\u00e1stico en un a\u00f1o que no se reciclar\u00e1 !! #sustainablescience @embl @emblbarcelona @the_prbb<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:67px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfMuchas cosas a tener en cuenta? \u00a1Quiz\u00e1s s\u00ed! \u00a1Pero todo es m\u00e1s f\u00e1cil cuando tienes una <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/drive.google.com\/file\/d\/1WyVrTKie55sEiaTYJ5IGYmEsSNwX0y3Q\/view\" target=\"_blank\">lista<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Agradecimientos: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/twitter.com\/MartaRodrgzMart\" target=\"_blank\">Marta Rodr\u00edguez Mart\u00ednez<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fuentes: <a href=\"https:\/\/greenlabsaustria.at\/\">Green Labs Austria<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.freezerchallenge.org\/\" target=\"_blank\">Freezer challenge<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.labconscious.com\/\" target=\"_blank\">Lab concious<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.lean-science.org\/management-guides\" target=\"_blank\">Laboratory efficiency action network<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ucl.ac.uk\/sustainable\/staff\/labs\/resources-and-materials\" target=\"_blank\">London&#8217;s Global University<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mygreenlab.org\/\" target=\"_blank\">My green lab<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un consumo de energ\u00eda elevado y el uso de muchos productos de un solo uso son los principales enemigos de la sostenibilidad en el laboratorio.<\/p>\n","protected":false},"author":26,"featured_media":25152,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[33],"tags":[544,618,797],"new-type":[44],"class_list":["post-25205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-cientifica-es","tag-medio-ambiente","tag-somosprbb","tag-sostenibilidad","new-type-noticias"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/26"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25205"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25226,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25205\/revisions\/25226"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25205"},{"taxonomy":"new-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/new-type?post=25205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}