{"id":5041,"date":"2019-02-28T22:01:39","date_gmt":"2019-02-28T21:01:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/?p=5041"},"modified":"2019-02-28T22:01:39","modified_gmt":"2019-02-28T21:01:39","slug":"gaudir-connectar-i-desfer-se-de-la-por-a-la-critica-per-a-ser-un-bon-comunicador","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ellipse.prbb.org\/ca\/gaudir-connectar-i-desfer-se-de-la-por-a-la-critica-per-a-ser-un-bon-comunicador\/","title":{"rendered":"Gaudir, connectar i desfer-se de la por a la cr\u00edtica per a ser un bon comunicador"},"content":{"rendered":"

Si ens demanessin comparar un cient\u00edfic amb un actor, dif\u00edcilment trobariem cap punt en com\u00fa. No obstant, comparteixen m\u00e9s aspectes dels que ens pensem: ambd\u00f3s han de transmetre missatges<\/strong> a una audi\u00e8ncia determinada. Per aquesta ra\u00f3, a l\u2019igual que els actors, \u00e9s important que els cient\u00edfics entrenin els seus recursos expressius<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Ja fa 10 anys<\/a> de la creaci\u00f3 del <\/span>PRBB Intervals<\/b><\/a>, un programa educatiu interdisciplinari que ofereix un gran ventall d\u2019activitats als treballadors del Parc de Recerca Biom\u00e8dica de Barcelona (PRBB)<\/a>; des de com millorar les seves habilitats de lideratge, fins com aprendre a comunicar la seva investigaci\u00f3 a un p\u00fablic general. Sobre aquest \u00faltim aspecte es va fer un taller el passat dimecres 31 de gener de 2019. <\/span>T\u00e9cnicas actorales para la comunicaci\u00f3n cient\u00edfica<\/i><\/b> \u00e9s el nom d\u2019aquest curs intensiu de 8 hores, pel qual han passat un total de 209 persones des de l\u2019any 2010<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Fernando Gallego<\/strong><\/a>, actor professional i terapeuta gestalt, \u00e9s el formador d\u2019aquest taller, que compta ja amb 15 edicions<\/strong>. L\u2019actor va proporcionar als participants recursos per millorar les seves habilitats comunicatives dins de l\u2019\u00e0mbit professional.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

La comunicaci\u00f3: m\u00e9s enll\u00e0 de les paraules<\/b><\/h3>\n

La jornada va comen\u00e7ar amb una breu introducci\u00f3 te\u00f2rica on Fernando va explicar la import\u00e0ncia de la combinaci\u00f3 dels tres tipus de comunicaci\u00f3: la <\/span>verbal<\/b>, <\/span>no verbal<\/b> i <\/span>paraverbal<\/b>. Va fer especial \u00e8mfasi en les dues \u00faltimes, doncs que el missatge arribi o no a l\u2019audi\u00e8ncia sovint dep\u00e8n de la gestualitat i la manera en com es transmet el missatge, respectivament.<\/span><\/p>\n

Seguidament, Fernando va passar el relleu als 12 participants: ara els tocava a elles i ells sortir a l\u2019escenari i presentar-se. Mentre ho feien, van ser filmats, per aix\u00ed poder comentar <\/span>a posteriori<\/span><\/i> els punts forts i d\u00e8bils de les seves habilitats comunicatives.<\/span><\/p>\n

Aix\u00f2 els va servir d\u2019escalfament per a la seg\u00fcent activitat, en la que van treballar la comunicaci\u00f3 paraverbal. L\u2019objectiu aqu\u00ed era <\/span>transmetre <\/b>una mateixa informaci\u00f3 utilitzant <\/span>diferents emocions<\/b> (alegria, desconfian\u00e7a, tendresa, desinter\u00e8s…). Per aconseguir-ho, els participants s\u2019havien d\u2019ajudar de recursos com l\u2019entonaci\u00f3 i la postura corporal.<\/span><\/p>\n

Existeixen tres tipus de comunicaci\u00f3: verbal,<\/strong> no verbal<\/strong> i paraverbal<\/strong>. Sovint, les dues \u00faltimes s\u00f3n clau a l’hora de transmetre missatges a una audi\u00e8ncia. \u00c9s per aix\u00f2 que al taller es treballen aspectes com la gestualitat, l’entonaci\u00f3, la postura corporal i la respiraci\u00f3.<\/p><\/blockquote>\n

Abans de la pausa per dinar, va haver-hi temps per llegir uns textos. La finalitat d\u2019aquesta <\/span>lectura en veu alta<\/b> era descobrir de quines eines disposem per emfatitzar diferents parts d\u2019un text i demostrar que, segons quines paraules es destaquin, es pot canviar la intenci\u00f3 d\u2019un missatge.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

La import\u00e0ncia de la relaxaci\u00f3<\/b><\/h3>\n

La segona part de la jornada va iniciar-se amb una activitat de relaxaci\u00f3. Fernando va proporcionar als participants una s\u00e8rie de recursos per controlar la respiraci\u00f3, \u00fatils per posar en pr\u00e0ctica abans i despr\u00e9s de qualsevol activitat en p\u00fablic.<\/span><\/p>\n

Amb el cos relaxat, els participants van poder posar en com\u00fa quins pensaments negatius els envaeixen a l\u2019hora de fer una presentaci\u00f3 en p\u00fablic, tant abans com despr\u00e9s de dur-la a terme. Exterioritzar aquests pensaments els va servir per trobar punts en com\u00fa i intentar substituir-los per pensaments constructius<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Les \u00faltimes activitats abans de finalitzar la jornada van anar encaminades a aprendre a controlar diferents recursos pel discurs, tals com la dist\u00e0ncia amb el p\u00fablic, l\u2019energia i entusiasme que acompanyen el missatge i com captar l\u2019atenci\u00f3 del p\u00fablic.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Entrevista a Fernando Gallego<\/b><\/h3>\n

 <\/p>\n